Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благотворное влияние на нервную систему. Первым делом массажист разогревает мышцы, чтобы упростить себе доступ к залегающей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И на данном этапе он подключает интенсивные приёмы: надавливания, "раскатывания" и прочие. Мастер проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от поясницы, грудного отдела и до шеи. По окончании все воздействия нацелены на расслабление мышц.